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2012年10月6日土曜日

お寺でからだリフレッシュ!!


京都 東山 整体・操体 あかとき庵の小松です。


昨日は誓願寺新京極文化セミナーの気功講座でした(^^)


気功インストラクターの大野さんの気功、皆さんとゆっくりからだを動かして気持ちよかったです♪



私も30分ほど操体法の「足ゆらし」の講義をしました。


誓願寺でやるのは今回で2回目。


やはりお寺の本堂はとても快適です(^^)


最後は軽く打ち上げをすることになり、バリ料理屋さんに行ってきました。




楽しい充実した一日でした(^^)


ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました!!



あかとき庵からのお知らせ

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