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2013年1月29日火曜日

京都でからだの歪み(ゆがみ)の改善なら整体・操体 あかとき庵へ!


【慢性症状専門】 京都 東山 整体・操体 あかとき庵の小松です。



からだが歪む(ゆがむ)原因



生活の中にある、さまざまなストレスによってからだは歪みます。

からだが歪む原因は

・からだに負担をかける動作がくせになっている

・精神的なストレスをためこみやすい


・食生活がみだれている


・呼吸が浅かったり、深すぎたりする


・今いる環境にストレスを感じている


この5つがあげられます。
(注釈:事故や転倒などの衝撃でもからだは歪みますが、ここでは省略)


「どれも自分にはあてはまらない」。

そんな人はいませんよね。

誰でもからだを使っているかぎり、大なり小なりからだは歪みます。


それは
「日常動作のストレスが主な原因の人」、
「精神面のストレスが主な原因の人」
などなど、どのストレスの影響が強いのかは人によってちがってきます。


また歪みの度合いには個人差があります。

まったく歪みのない状態を100点とすると、60点までとれている人は
快適に日常生活を過ごすことができます。

しかし60点より低い点数の人(歪みがきつい人)は生活をするのに問題が
出てきます。


例えば

・歩くのがつらい

・疲れがとれずに、慢性的にからだがだるい

・寝返りができない

・腕があがらず、後ろにも回せない

・靴下をはくのがつらい

といったようにです。



歪みがきつくなると・・・



からだが歪んでくると、痛み、コリ、しびれ、むくみなどの症状が出てきます。

これは「からだが歪んできてますよ~」というからだからのメッセージです。

毎日からだを使っていますし、誰でも感じたことはありますよね。

ある程度の歪みなら、無意識のうちにからだが治してくれます。

しかしからだのストレスが多ければ、それだけでは間に合わなくなってきます。

日を追うごとに歪みがひどくなると、一時的な症状が慢性的になってきます。




からだの歪みは内蔵の働きにも影響する



からだの構造(つくり)は全てつながっていて、互いに助け合ってできています。

ですから一つの骨がズレると、他のパーツもバランスをとろうとしてズレてきます。

からだの歪みが進むと、骨格・関節が歪み、筋肉や神経の働きがわるくなって
きます。

内蔵の位置もズレてきます。

すると血の流れもわるくなるので、内蔵の調子もわるくなっています。

これを放置しておくと病気につながります。




からだの歪みとあかとき庵



あかとき庵には様々な症状でお悩みの方がいらっしゃいます。

先ほど書いたように、どんな症状であろうとからだの歪みが関係しています。

大切なことは、からだ全体の歪みをしっかりと観察することです。

たとえ「肩コリでつらい」という人であっても、肩だけでなく全体のパーツが
影響を受けて歪んでいます。

そこで自己治癒力がもっとも働き、からだ全体の歪みが自然と整うお手伝いが
できるよう、施術にのぞんでいます。

またあかとき庵では、自分でからだの歪みを整えることのできるセルフケアを
積極的にご紹介しています。

それぞれの人の体質にあった、オーダーメイドのセルフケアです。

生活の中で簡単にでき、効果的なやり方をご紹介しているので、とても喜んで
いただいています。




・からだが自然とバランスを取り戻す、ソフトでやさしい施術!
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2013年1月26日土曜日

首の痛みがスッキリ! あれ? 足首が・・・!?


【慢性症状専門】 京都 東山 整体・操体 あかとき庵の小松です。


今日も寒いですね(^^:)

こう寒いと、首肩まわりがこわばりまよすね。

現に、首肩がつらくて来庵される方が多いです。



先日いらっしゃった常連さんの桂子さん(50代 女性)は、
「首の後ろが熱く、スジがつっぱるんですよ~」とのこと。


なるほど、検査で首を触ってみるとたしかに熱くなっています。
だけど足を触ってみると、ひんやりと冷たい。


首肩まわりは熱くなっているけど、足もとは冷えている。

首コリ、肩コリさんにはよくあるケースです。


それで足首を観察してみると、足がおじぎしているみたいに下に向いています。
で、足のポイントに少し触れて施術スタート。


私が足に触れている状態で「首を少し動かしてみてください。どうですか?」
ときくと、「あれ、首が楽に動く!! どうして??」と桂子さんはビックリ(笑)

桂子さんは私の施術を何回も受けているのですが、毎回いいリアクションを
してくれます(^-^)


こんな感じで施術をする時は、いきなり患部に触れないことが多いです。

患部は興奮しているワンちゃんのようなもの。
だからいきなり近づかないで、遠くの方からなだめて
近づいていく方が、うまくいくんですよ~。

こんな例え話をよく私はしています。


桂子さんの場合は、足首からやることで、自然と首がよくなったのですね。

いきなり首をさわったら、興奮して噛みつかれてしまったかもしれません(笑)


他にもいくつか違うアプローチをして施術後、桂子さんは首が楽になっていました。

それで桂子さんはお着替えをされている時、あることに気づきました。

「あれ、これ私の足首??
自分の足首はもう少しブヨッっとしているはずなんだけど、
すごくスリムになっている!!」

お着替えが終わったあと、喜んで報告してくれました。


あかとき庵ではからだ全体のゆがみを自然に整えています。

すると、気になっていた患部以外もよくなります。


足の首までスッキリしてよかったですね(^-^)





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2013年1月21日月曜日

心って不思議! 小指の痛みがシュワッっと改善


【慢性症状専門】 京都 東山 整体・操体 あかとき庵の小松です。


みなさんは図書館を利用しますか?


私のお店は京都の東山区ですが、自宅は左京区で平安神宮のそば。

京都府立図書館にも近いので、たまに利用しています。


先日しらべ物があって、資料を図書館で探していたら、おもしろそうな本が
ありました。



「東洋医学をさぐる」 昭和48年第一版



武見太郎、間中喜雄、代田文誌など、明治以降にすたれかけていた
東洋医学の復興にご尽力された、有名な先生方の論文集です。

執筆者全員が明治か大正生まれ。

一般の方にはむずかしい内容だと思いますが、東洋医学マニアの方には
たまらないでしょうね(^^:)


執筆者の中には東洋医学をベースに、独自の指圧論(経絡指圧)を創案された
増永静人先生もいらっしゃって、とても勉強になる内容が書かれてありました。

増永先生は世界に指圧を広めた指圧師の一人です。


増永先生は精神療法についても本に書いていて、「なるほど~」
思った文章があったので、一部ご紹介します。



電気療法・水治療法といえば、電気または水に対する治療法でなくて、

電気または水による治療法なのだから、精神療法とは精神に対する

治療法でなくて、精神による治療法と考えるのが正しい定義である。


さらに電気や水治によるとは、医者がそれを与える行為をさすのでなく、

患者に働きかける作用を主体とした意味だから、精神とか心理的というのも

医者のそれではなく、患者の精神によってという意味にとるべきである。




今日のブログはちょっとむずかしいですかね(^^:)


だけど心の仕組みについて勉強している私にとっては、とても参考になりました。

心の働きって不思議で、心のベクトルを少し変えるだけで腰痛や肩こりなども
よくなることがあります。


昨日は小指が痛んで曲げにくい方がいらっしゃったのですが、心のアプローチで
ほぼ痛みがなくなりました。

指を引っ張ったり、ほぐしたり、そういうのは一切していません(笑)


誘導している私も不思議でおもしろかったです。


心とからだ、興味が尽きませんよ(^^)




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2013年1月19日土曜日

北海道から京都へ、 右の肩甲骨が痛くて・・・



【慢性症状専門】 京都 東山 整体・操体 あかとき庵の小松です。


滞っていませんか?

あなたの血流。

私のブログ・・・(汗)


ご無沙汰しております。

寒い日が続きますね!

自宅に帰ると、なかなかコタツから出られない毎日です(笑)


読書は進めど、筆は進まず。

されど書きたいことはたくさんある。


今日から少しずつ書いていきたいと思っています。


さて、とても寒い京都ですが、もっと寒い北海道から大島さん(仮名)が施術を
受けにいらっしゃいました。

大島さんは前に京都で働いていて、あかとき庵の常連さんでした。

去年、北海道へ転勤しました。


そして今回は北海道のお友達と京都旅行をすることになり、施術を受けに
来てくれたのでした。

限られた滞在時間の中、またこうやって思い出して来ていただき、
とても嬉しかったです(^-^)






感想もいただきました♪





年代・お住まいの地域

27才 北海道


どんな症状でお困りで来庵されましたか

右の肩甲骨が痛くて来庵しました。
以前も何度か来庵しているのですが、久しぶりに来庵しました。


施術を受けてみてどうなりましたか?
また、施術を受けた感想をお願いします

体全体が軽くなって、肩甲骨が楽になりました。
また、脚もつらかったのですが、左右のバランスがとれて
楽になりました。




心温もる楽しい時間でした(^^)

ありがとうございます!





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2013年1月8日火曜日

あまり大きな声では言えないのだけど・・・便秘の悩み


【慢性症状専門】 京都 東山 整体・操体 あかとき庵の小松です。

昨日は東京に住んでいる義兄が、仕事のため京都に来ていて、1時間ほど
喫茶店でお茶をしました。

会話の中で、

「あまり大きな声では言えないのだけど・・・・・・」

と義兄が小声で話しはじめたので、何の話かと思ったら、

「この前、京都に来た時に施術してくれたじゃん。
あの時3日くらい便秘でさ~、お腹はってたよね。
それで施術後にさ~、この後きっと出ますよって言ってたじゃん?
話半分に聞いてたんだけど、40分後の会議中にいきなり便意を感じてね、
もう流れないんじゃないかってくらい、ビックリするくらい出たんだよ~」

と、周りに気を使いながら報告をしてくれました(笑)

私はすっかりそのことを忘れていたのですが、話をきいているうちに思い出して
きました。


便秘でお悩みの方って、けっこう多いですよね。

2週間くらい便秘が続く方もいらっしゃいます。

慢性的になるとつらいですよね。

便秘解消の代表的な自然療法は、食生活を正すことが一般的に知られて
います。

これは私も実体験があり、その通りだと思っています。

ただ少し付け加えさせていただくなら、
からだの歪みを整えることで改善することもできます!

これって知らない方が多いのではないでしょうか。

もちろん食生活の改善はとても大事です。

だけどそれに加えて、からだの歪みを整えていけば鬼に金棒。

自然に根本的な改善をしたいと思っていらっしゃるのなら、おススメです!


今回の義兄の例がいい例ですよね。

ただ会議中にもよおすというタイミングは少し気の毒でしたが・・・(笑)

便秘でお悩みの方は、「からだスッキリ、おなかスッキリ」で!

ぜひご一考くださいね♪


追伸

何と今回、「この話、ブログに書いたら面白いんじゃない!?」と、
義兄の方から提案していただきました。

お言葉に甘え、ちゃっかり書かせてもらいました。
ありがとうございます。



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2013年1月7日月曜日

ブログ始め


【慢性症状専門】 京都 東山 整体・操体 あかとき庵の小松です。



新年の挨拶が遅れてしまいましたが、

あけましておめでとうございます。

皆さん、年末年始はいかがお過ごしでしたか?


昨年はあかとき庵をご利用いただきありがとうございます。

あかとき庵のスタイルは他の治療院や整体院と比べると少し変わっています。

何が変わっているのかというと、ほとんどの治療院や整体院は、患者さんが
受け身のスタイル。

だけどあかとき庵は「一緒にからだを良くしていこう」という二人三脚のスタイル。


それはかいつまんで言うと、

・治しているのは受け手のからだの自己治癒力で、私はそれをサポートする
 スタイル


・その場で症状を改善させるだけでなく、どうやったら楽しく生活できように
 なれるか、一緒になって生活習慣を見直していくスタイル
 

これって私にとってはあたり前の感覚なのですが、業界全体で見ると変わっている
のですね~(^^:)

施術方法も
少し変わったやり方で、ありとあらゆる治療を受けてこられた方にも
不思議ですね~」とよくいわれます(笑)


そんな私の方針に共鳴していただける方が増えてきて、とても嬉しくありがたいと
思っています。


どうぞ本年もよろしくお願いいたします(^^)




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